Moja dieta Vita-Dopasowana jest coraz bardziej dopasowana do mnie.
Większość posiłków jakie jadałam wcześniej różnią się o 180 stopni, poznaję nowe smaki i przepisy teraz po 9 dniach zdałam sobie sprawę jak sie krzywdziłam jedząc te wszytskie świństwa brrrrrr................
Z dnia na dzień jest coraz lepiej i mam nadzieje że wytrwam.
Moja mama kazała mi dzis wejść na wage, 72kg :-) 9 dni 3 kg wiem że to dośc dużo ale jem jak mam rozpisane w diecie moj maly sukcesik który motywuje mnie aby iśc dalej.
Zapewne moja waga za chwile stanie w miejscu bo organiaz się przyzwyczai ale muszę dać radę przecież jestm silna !
Powodzenia dla wszytkich co walczą !
astoriaa
24 lipca 2012, 19:043 kg to duży spadek a nie mały sukcesik ;))) pozdrawiam!
nikoleczka19877
24 lipca 2012, 18:57Nie ćwiczę chodze na 30 minutowy spacer z psem ;-)
14motylek14
24 lipca 2012, 18:54A ćwiczysz też do diety? :) Niezły spadek, gratulacje:) Pozdr :)*