Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


Sobota pracująca 😅 Miałam zamiar rano pobiegać ale musiałabym wstać o 3 żeby się ze wszystkim wyrobić. Może wieczorem uda się choć z 3 km zrobić.


Dieta dietą ale aktywność fizyczna to dobre dopełnienie. 

Jedzenie na dziś 

Miłego dnia 🙂

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.