Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-2,3 kg, a efektów wizualnych brak


No więc tak, schudłam te 2,3 kg, a efektów wizualnych nie ma w ogóle, nie czuję się lżejsza, nie mam mniejszego brzucha i jakoś nie jestem jak na razie zadowolona. Myślałam, że przy mojej wadze to każdy efekt będzie widoczny... No ale chyba muszę jeszcze poczekać...
Zamówiłyśmy sobie z mamą tabletki wspomagające :)
SlimGreen. Na bazie zielonej kawy.
Macie jakieś doświadczenia z nimi ? Opinie są bardzo dobre, więc jesteśmy ciekawe i czekamy na listonosza:-)


Wczoraj dieta poszła całkiem w kąt. Barszcz biały z kiełbaską zjadłam, bo i mama poszła na łatwiznę i przyniosła gotowy obiad, a potem zjadłam z kilogram albo i więcej czereśni...





Pyszności. Uwielbiam czereśnie... Dziś od nowa jestem grzeczna.
Na obiad będą łazanki dietetyczne, z kurczakiem :)

Mel B: dziś będzie dzień 9. Wczoraj pierwszy raz zrobiłam wszystkie ćwiczenia bez przerwy i byłam z siebie dumna :)
Po jakim czasie ćwiczenia z Mel B można się spodziewać jakichś efektów? :)

Ciao!
  • borowahela

    borowahela

    27 czerwca 2013, 13:07

    ja lubie robic porównania wziualne- 2,3 kilo tyle ważą 2 torebki cukru i prawie 1 szklanka- mało???????????

  • SexyKitty

    SexyKitty

    27 czerwca 2013, 12:31

    Ja polecam czerwoną herbatę w kostkach (kupiłam w aptece). A co do efektów wizualnych, to może spróbuj ZWOW? ja już po 4 dniach treningu widziałam różnice. Piszę o tym programie treningowym już od dawna, wszystko znajdziesz na pierwszych dwóch stronach mojego pamiętnika :)

  • x001x

    x001x

    27 czerwca 2013, 12:30

    Małymi kroczkami do celu. U jednych 2 kg to dużo u innych mało. Trzymam kciuki za Ciebie i żeby te kg dalej leciały :) ja teraz marzę o -2,3 kg :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.