Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe cele na tydzień

Od dzisiaj wprowadzam cele tygodniowe do zrealizowania, ale nie na tydzień tylko na całe życie.

Trochę się boję, bo już próbowałam wiele razy.

Pierwszy cel do zrealizowania w tym tygodniu to: Mniej słodzić. 

Codziennie piję dużo kawy i herbaty, które dużo słodzę :/ Więc pierwszym krokiem do ograniczania słodyczy będzie właśnie ograniczenie tego cukru.

Już zaczęłam i niestety kawa mi nie smakuje :(

Chyba zrezygnuję z kawy...

Może to będzie cel na któryś następny tydzień :D