Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielnie.:)


Dzięki dziewczyny za tego "kopa"  pojeździłam na rrowerku wczoraj 60 min:) 
któraś tam z was napisała , że się za często ważę .. ja się praktycznie wcale nie ważę tak dla sprostowania ...ważę się co jakieś 2 tyg, czasem rzadziej.
słodycze chcę jeść raz w tygodniu tak jak mam w diecie , dlatego jestem zła jak jem więcej. 
 no nic :D  DAM RADĘ. :) 

nie długo maj :O
a w maju -> ŚLUB 

Wgl wstałam dzisiaj rano , gardło zawalone,mięśnie bolą.. Choróbsko mnie dorwało , nie fajnie :/ ale to było do przewidzenia.  wszyscy byli chorzy , ja zdrowa. wszyscy wyzdrowieli - ja zachorowałam :D 

nie wiem ile ważę ;<   nie chce wiedzieć na razie. zważę się za tydzień .. :)

dzisiaj też zaliczę rowerek,bo fajnie mi się jeździ?:D chyba przez większą dawkę motywacji ..

kupuję hula hop :) nie umiem kręcić, ale chyba się nauczę .. 

dziś to na tyle <3 
Buziaczki :*

  • prettyfood

    prettyfood

    18 lutego 2013, 12:49

    a ile dziennie ćwiczysz?

  • BlueAngel11

    BlueAngel11

    17 lutego 2013, 20:56

    Gratulacje oby tak dalej :)

  • prettyfood

    prettyfood

    17 lutego 2013, 20:39

    też jestem chora :c dobrze, że kop zadziałał :D

  • neees

    neees

    17 lutego 2013, 16:36

    ja też nie umiem kręcić, mimo tylu prób się nie nauczyłam :P oby Tobie to lepiej wyszło:D

  • Gruba08

    Gruba08

    17 lutego 2013, 16:27

    Też chcę się nauczyć kręcić hula-hop :) A co do wesela też mam w maju i trzeba jakoś wyglądać. Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.