Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek ! :)


hejoo :D 
Dzisiaj jestem w bardzo pozytywnym nastroju ! Booo ... bo moja mała przezroczysta wyrocznia pokazała mi dziś spadek :) Ale niestety nie mogę wam powiedzieć ile teraz ważę , jak dojdę do tego co mam na pasku to się oczywiście pochwalę i będę was informowała na bieżąco .. 
Dzięki odchudzaniu z dietą od dietetyka schudłam już w sumie 4 kg .. 
i szczerze Wam powiem , że w sumie nawet nie ćwiczę ; < 
No bo jeszcze się nie zdarzyło , bo ciągle coś ... Wcześniej problemy i szpitale a teraz noga -,- 
ah , w końcu wiem , że mi się uda. Wiem , że w wakacje będę laską <3 i nie będę wstydziła się swojego ciała .. 
A ten czas, który jest przede mną zleci nieubłaganie ... w końcu te parę miesiecy to nie jest dużo prawda ? Jak się  coś chce , to czas jest nieważny. 

Czekam sobie teraz na obiadek  i popijam cappuccino . 

Dziś jem mintaja z warzywami i ciemnym  makaronem  :D 
mniaaaaam :D 


  • welldoit

    welldoit

    30 stycznia 2013, 21:41

    gratuluję! oby tak dalej;)

  • monaniczka

    monaniczka

    29 stycznia 2013, 21:23

    dieta to nie wszytko ;) zeby psoagnac super cialo trzeba duuuuuuuzo cwiczyc !

  • ZeroErHaPlus

    ZeroErHaPlus

    29 stycznia 2013, 19:28

    Czemu wszyscy macie wpisy o jedzeniui kiedy ja akurat jestem glodna?:D

  • Kasia7991

    Kasia7991

    29 stycznia 2013, 17:53

    Gratuluję spadku! Fajna motywacja :)

  • kingaaa.15

    kingaaa.15

    29 stycznia 2013, 16:38

    gratuluję spadku! :))

  • waytohappiness15

    waytohappiness15

    29 stycznia 2013, 16:34

    Rybka. :> Pycha. :D

  • neees

    neees

    29 stycznia 2013, 15:03

    ile czasu zajęło Ci zrzucenie 4kg? ;) życzę samych sukcesów z dietą, powodzenia!

  • Moniska1995

    Moniska1995

    29 stycznia 2013, 14:27

    Powodzenia:) Na pewno do wakacji dasz radę, przemęczysz się kilka miesięcy, a później? Tylko to utrzymać i być zadowolona z siebie do konca zycia:) To najlepsza motywacja, a sądząc po posiłku to źle Ci się z tym jedzonkiem nie powodzi;d!!

  • KaKaKa23

    KaKaKa23

    29 stycznia 2013, 14:26

    no to smacznego :):) Powodzenia i wytrwałości w osiąganiu celu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.