Witam , witam :D :)
Jak widać jestem dziś w pozytywnym humorze , ale to często teraz mi się zdarza : d . .
Chciałam Wam powiedziec , że czuję się świetnie xd :D Chodzi o to,że jak nic nie broję to jestem taka mega szczęśliwa i z siebie zadowolona ;d Codziennie się po kościach udowych macam czy aby nie zarastają ;d
Oceny wystawione .. Ze wszystkiego mam 4 ( oprócz religii i wf - po 5 ) nawet z matmy mi wyszło ; o Ale jakim cudem - nie pytajcie . ..
Jedynym powodem mojego smutku jest moja twarz :(
No kurczę , codziennie pielęgnuję , dbam . .
A to jak na złość mnie wysypuje :(
No ja nie wiem ! Może jadam złe jedzenie ?
Może za mało jakiś witamin ?
Czy to może przez to , że to tak ma być w tym dorastaniu ?
FUCK ;/ !
Posłuchałam się waszych rad i kupiłam tą maść cynkową , zobaczymy czy coś poskutkuje . .
Menu :
Ś: wafel ryżowy z tym co zawsze + parę łyżek jogurtu . .
2 : jabłko
O: miseczka ogórkowej
planuję :
P:2 wafle ryżowe na sucho
K : Owsianka ? albo coś mniej kalorycznego . .
Ruch :
50/60 min rowerek
60 brzuszków
300 skakanka
i może pomacham sobie hantlami ;d
dzieciok ! :DDD
Jak ja wyglądałam ;d ( rok [?] temu chyba )
***
Anet15
12 stycznia 2012, 22:09Ja właśnie jestem w ostatniej fazie leczenia trądziku, wiem co to znaczy, bo sama przezz to przeszłam, 3maj się! :*
julka945
12 stycznia 2012, 21:09dobrze bedzie;*
kingaaa.15
12 stycznia 2012, 20:52malutko co do jedzenia :D
Prayka
12 stycznia 2012, 20:43jeśli maz na myśli trądzik, to niestety muszę Ci powiedzieć, że różnie to bywa. Ja miałam okropny trądzik, musiałam leczyć się dermatologicznie. Miesięcznie prawie 500 zł. Ale po roku pomogło i mam spokój. Wcześniej nic nie pomagało
marlenamadzia
12 stycznia 2012, 17:10oo..co tak malutko dzisiaj z jedzeniem? moze do dermatologa sie wybierz? srebro kolidalne ponoc tez mozna na tradzik stosowac, smarowac sobie tym twarz. ale nie wiem..ja jak kiedys mialam problem z tradzikiem to mi dermatolog pomogla ;) 3maj sie!
paauulinaa
12 stycznia 2012, 15:36skromne te twoje jedzenie... i fajne ćwiczenia ;) Co do trądziku to moja siostra kiedyś chodziła do dermatologa po specjalne maści - szczerze nie polecam ;)
paulinkaa19881
12 stycznia 2012, 15:28ja uzywam pasty cynkowej wyszusza i mi pomaga