Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/9 niedzielne lenistwo :D


Heeeeeeeej ; D  ;*
Dalej utrzymuje się przy mnie dobry humor  i wielka motywacja ! 
Jestem zadowolona z Siebie i z życia . : O wow , to mi się rzadko zdarza . :D 
Dziś wstałam o 9.15 ;OO haha , to bardzo , bardzo wcześnie jak na mnie . 
O 10.00  zjadłam śniadanko i wzięłam się za przepisywanie zeszytów . 
Teraz sobie siedzę i nic nie robię ;d - Obijam się :D 
po południu będę zakuwała na matmę . . 

 Nie mogę się doczekać tej imprezy 11.11 W Berliniee  < 3 ! 
Już się zastanawiam jak mam się ubrać , bo przecież w czarnym słitaśnym sweterku nie pójdę;d Trzeba się będzie wybrać na zakupyy  

Wczoraj nie ćwiczyłam . - nie miałam czasu jakoś - uczyłam  się. .
Za to dzisiaj na pewno mnie to nie ominie . 
Na pewno rowerek . . 

menu : 
śniadanie : danone pitny [ 213 kcal ]  + bułka do tego .
Obiad : gotowana pierś z kurczaka 
kolacja : 2 wasy . - I z szynką , II z dżemem . 


a tak będę wyglądać w przyszłym roku na wakacje ! ;D






  • nieproporcjonalna

    nieproporcjonalna

    23 października 2011, 15:22

    i ja też! :) ;*

  • szczuplado18

    szczuplado18

    23 października 2011, 13:29

    Dobra motywacja podstawą do sukcesu :) Zapraszam do znajomych i życzę wytrwałości :)

  • julka945

    julka945

    23 października 2011, 11:44

    mmm, i niech tak jak najdłużej ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.