Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy dzień ,


Długo dojrzewałam do tego aby w końcu się za siebie wziąć . 
Postanowiłam dziś zrobić pierwszy krok w stronę odchudzania .
Już 7 lipca do końca wakacji 1,5 msc a u mnie ani kg mniej : (
Nie wybacze sobie tego jak przez te 1,5 msc nic z sobą nie zrobię i zacznę nowy rok szkolny obrośnięta tłuszczem : ( .
Poprosiłam koleżankę aby mnie trochę pilnowała , mam nadzieje że mi się w końcu uda .
  Za wszystkich odchudzających trzymam kciuki ; * < 3  
  • wyidealizowanaaa

    wyidealizowanaaa

    7 lipca 2011, 09:10

    Zgadzam się z komentarzem poniżej.. Więcej ruchu to idealny plan na zbędne kilogramy.. wiem to sama po sobie!:) Trzymam kciuki!:)

  • Monika.C

    Monika.C

    7 lipca 2011, 08:55

    Jesteś jeszcze bardzo młodziutka więc zamiast jakieś niemądre diety postaw na MŻ + dawka ruchu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.