Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje postanowienia


po pierwsze nie bede jadla slodyczy bede cwiczyc codziennie bo teraz  to mam zakwasy po wczorajszym skakaniu nie bede jadla miedzy posilkami i bede sie smarowac balsamem co wieczor bo teraz to mi sie zdaza dwa razy w tygoniu musze zaczac dbac o siebie bardziej jak sie byc ladna,jutro do pracy ale mi sie chce nadodatek jestem sama w domu bo misiek w pracy do rana a tu tyle obrutkich kuszacych pysznosci dookola musze sie pilnowac do znowu cos wpadnie mi w reke i zjem obrej nocki zycze
  • mapusia

    mapusia

    2 listopada 2009, 12:13

    trzymam kciuki za postanowienia... ja też swoje mam szkoda tylko że jestem chętna w czasie przyszłym... tzn ja to zrobię będę ... itp... ale dla pocieszenia dodam że czasami się udaję dotrzymać danego sobie słowa:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.