Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zakwasy

mam zakwasy na calym ciele po wczorajszej silowni strasznie sobie dalam wycisk bola nie rence brzuch plecy ramiona itd nie bede wymieniac bo szkoda czasu dzisiaj dostalam@ czuje sie strasznie oslabiona i nic mi sie nie chce jutro znowu na silownie mam nadzieje ze dam rade pomimo zakwasow ale nie moge sie poddac bo wiem z doswiadczenia ze poczatki sa bardzo trudne waga no na nia to jestem najbardziej wkurzona bo nawet nie drgnie moze przez @a moze przez to ze zaczelam cwiczyc i miesnie zaczynaja wazyc narazie jestem twarda i czekam na rezultat ale nie wiem jak dlugo wytrzymam to takie demotywujace ze szok no nic dam rade narazie spadam poczytac co u was papa