Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie po prawie 6-ściu tygodniach
odchudzania :D


Od 12 listopada kiedy to ważyłam 83,8 kg do dzisiaj zleciało mi 6,3 kg Dzisiaj ważę już 77,5 kg  Zobaczymy ile będzie 12 stycznia i wtedy zrobię podsumowanie 2 miesięcy
  • cholito

    cholito

    22 grudnia 2012, 20:48

    aa i przypomniałam sobie też zaczęłam dwunastego he he

  • CaribbeanPrincess

    CaribbeanPrincess

    22 grudnia 2012, 20:46

    gratki

  • cholito

    cholito

    22 grudnia 2012, 20:46

    czyli w sumie szósty tydzień już za mna (ale bez ważenia) zebyś dobrze zrozumiała ;))

  • cholito

    cholito

    22 grudnia 2012, 20:44

    ile kcal jadłaś i co ćwiczyłaś? ;) możesz mi powiedzieć? Pytam gdyż jesteśmy obie w bardzo podobnej sytuacji nawet jeżeli chodzi o spadek wagowy stoimy podobnie a zaczęłyśmy dietę mniej więcej w równym czasie. mi w Wigilie zacznie się siódmy tydzień, zważę się rano. Obecnie po pięciu pełnych tygodniach tygodniach zgubiłam 5 kg i 900 gram.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.