Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu


Dalej się kulinarnie rozpieszczam. Staram się nie przesadzać i nie uciekam z krzykiem kiedy idziemy ze znajomymi na pizzę ale ja naprawdę wolę swoje jedzenie. 
Jest smaczne. Jest ładne. Dobrze się po nim czuję. 

Kupiłam sobie nawet takie śliczne pudełeczko z pojemnikiem na sos i sztućcami w Ikei. 

Pudding z chia z połówką banana i mango

Koktajl z połówki banana na mleku kokosowym

Tortilla ze słodkim sosem chilli,
rukolą, pomidorem, ogórkiem, czarną fasolą

Sałatka z kaszy bulgur z grillowaną cukinią, rukolą,
ogórkiem, pomidorem, granatem i czarną fasolą


(czeka w lodówce)

Kolacja to kwestia ciągle otwarta :D

  • lojalnajolantaa

    lojalnajolantaa

    10 stycznia 2016, 20:28

    wygląda przepysznie :) mój pudding a chia gotowy w lodówce na jutro na śniadanie ;)

  • Nirvanka2016

    Nirvanka2016

    10 stycznia 2016, 17:44

    Widzę znowu tortillę ;) Przepadło, jutro koniecznie też muszę zrobić, nawet już produkty kupiłam. Tylko, że moja będzie jednak z kurczaczkiem w środku ;)

    • niefajka

      niefajka

      10 stycznia 2016, 22:22

      No jedną ciężko usmażyć więc przez kilka dni będę dojadać ;) Uroki mieszkania samemu ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    10 stycznia 2016, 16:48

    im smaczniejsze i roznorodniejsze tym latwiej oprzec sie pokusom ;-) kto powiedzial ze zdrowe musi byc jalowe?

    • niefajka

      niefajka

      10 stycznia 2016, 16:56

      Nie wiem kto tak powiedział ale czasem jeszcze spotykam się z opinią, że to się z fastfoodami równać nie może ;p

    • niefajka

      niefajka

      10 stycznia 2016, 16:57

      I w sumie się zgadzam, równać się nie może bo zdecydowanie wygrywa :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.