Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam


Nie było mnie od czwartku i trochę podjadałam, ale jak mówiłam wcześniej dzisiaj miało być ważenie. Nie jest źle, waga pokazała 71,5 kg, myślałam, że będzie dużo więcej, jakieś 73- 74, ale jest dobrze :)

Z chłopakiem też już wszystko w porządku, powinnam bardziej mu zaufać.

Od jutra zaczynam regularnie ćwiczyć z Mel B pośladki i ABS na początek i chociaż raz w tygodniu biegać. Na początek wydaje mi się, że tak będzie dobrze.

Pijecie może mleko sojowe? Kupiłam dzisiaj waniliowe, polecacie może do czegoś ?

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    1 marca 2015, 21:09

    Waga super :D Powodzenia w cwiczeniach

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.