Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X


Właśnie zaczęłam p90x. Mam pierwszy dzień za sobą wszystko mnie boli mam nadzieję że nie będę miała jutro zakwasów.....
  • nicoll72

    nicoll72

    7 listopada 2012, 18:57

    nie ma sprawy napewno dam znać po wczorajszych strasznie bolą mnie pośladki, szczerze mówiąc nie miałam pojęcia że mam tak aż tyle mięśni :-) a dzisiaj znowu działam :-)

  • bedzie50kg

    bedzie50kg

    7 listopada 2012, 16:20

    ciekawa jestem efektow tych cwiczen, daj znac jakos po miesiacu jak u ciebie zmiana wyglada :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.