Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
diety ciąg dalszy...


nadal walczę z nadwagą... dzisiaj jak zwykle idę biegać o 21.30. mam nadzieję że dzisiaj także się nie złamię i nie będę podjadała na noc.
  • ajku.

    ajku.

    14 maja 2012, 20:43

    nie załamuj się, uszy do góry, po biegu na pewno poczujesz się lepiej i nie będzie ochoty na podjadanie ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.