. Ale na szczęście już to przełamałam i teraz słodyczy mogłoby dla mnie nie być a mięso jem ale z umiarem i przygotowuję je mniej tłusto-piekę w folii aluminiowej, gotuję na parze,albo na wywarze. I zauważyłam że tak też można,a jak fajnie przyprawię to i smakuje lepiej niż mięso w tłustym sosie:).Jak byście miały ochotę na szybkie,łatwe i przyjemne przepisy to mogę co nie co podrzucić.
A to dzisiaj zjadłam:
Śniadanie:
dwa kawałki ciemnego chleba z masłem i pomidorem+500ml wody
Drugie śniadanie:
kawałek ciemnego chleba z masłem,chudą wędliną i pomidorem+500ml wody
Obiad:
1 rolmops śledziowy z ogórkiem kiszonym,2 kawałki ciemnego chleba+500ml wody
Kolacja:
sałatka (sałata,pomidor,cebula biała,ser feta,sos sałatkowy na bazie oliwy z oliwek),
dwa plasterki szynki,kawałek ciemnego chleba+500ml wody.
ylonka86
13 stycznia 2011, 22:54poprosze o te przepisy jesli mozna bo nie mam pomyslow wogole
neutrogena
13 stycznia 2011, 14:48Ja też cierpiałam-bardzo! Wiesz co mi pomogło? Dla mojego dziecka robię taki deserek: jabłko pokrojone w drobną kostkę banan w plasterki Wszystko to gotuję na odrobinie wody i dosypuję 2 łyżeczki fruktozy. Gotuję to przez jakieś 15 min i zdrowy i piekielnie słodki deserek gotowy. A piszę o tym dlatego że jak mam ochotę na coś słodkiego to gotuję taki deserek i wystarczy jedna łyżeczka-uwierz mi. Masz w jednym super słodycz i 100% zdrowa przekąska. spróbuj!
LilianKaa
13 stycznia 2011, 11:09Ja jedynej rzeczy jakiej sobie nie umiem odpuścić to slodycze w różnej postaci. Podziwiam i oby tak dalej.