Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Okres


28.04.2021

  • Sok z czarnej porzeczki
  • 2x Merci
  • Wafle ryżowe z serkiem z pomidorami
  • Kanapka z serem
  • Ziemniaki, jajko, sałatka szwedzka
  • Hot dog wege 

Kalorie; 1780 białko 51 tlszcze 83 węgle 165

ok 9 tys kroków

29.04.2021

  • Owsianka
  • Bulka z serem
  • Placek ziemniaczany x2 
  • Suchy naleśnik
  • Sonko Wafle z Czekolada
  • Skyr
  • Doblo x2

Kalorie: 1900 białko 73 tluszcze 70 węgle 250gr 

okres przyszedł i wpadło doplo... po nocce poszłam pracowac na kuchni I tam zawsze mają takie rzeczy. Ciężko było się nie skusić. Póki co sprawa z kolizja i Czechem stanęła na tym, że ja chce na konto, a on do ręki. Poza tym że nie chce nie mieć śladu po tym  to jeszcze mijamy się na zmianach i na innych halach, jak on chce to zrobić to magia. I nie odpisał, jest cisza. Czyżby miało mi się upiec? 

  • Janzja

    Janzja

    29 kwietnia 2021, 23:27

    Co to jest doplo?:) Wpisałam w google, ale jakieś auta wyskakują:D.

    • Neserabile

      Neserabile

      1 maja 2021, 19:28

      Taki batonik xd z Nestlé. Nie jestem pewna może przekręciłam nazwę ale dużo mam tego w robocie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.