Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co mi dało bieganie?


Co mi dało bieganie? Odpowiedz brzmi: wszystko! To jest jak lek na wszystko dosłownie, mimo, że nie jestem maratończykiem a jedynie amatorem to za każdym razem kiedy moja psychika jest w kiepskiej formie i w środku siedzi jakiś chochlik który męczy, dusi, nie daje oddychać zakładam buty, słuchawki i ruszam przed siebie, jak najdalej od tych demonów i potem wracam z bananem na twarzy, że dałam radę, że wszystko jest możliwe i będzie pięknie :) Kocham to, dzięki temu stałam się silniejsza i zbudowałam sobie taki mój pancerzyk, który mnie chroni. Więc kochani uwierzcie i trzymajcie się bo sport naprawdę sprawia cuda!

  • meartyna881008

    meartyna881008

    11 lipca 2015, 13:24

    Ja też lubię te uczucie. Wracasz do domu zmęczona i spocona, a gęba śmieje się sama do siebie :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.