Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Owsiankowo!


Owsianka to dla mnie najlepsze rozwiązanie na śniadanie! Lekka, pożywna, smaczna, wystarczy odrobina wyobraźni i możemy codziennie cieszyć się innym smakiem :) Moja dzisiejsza wersja była z jabłkiem, rodzynkami, garstką płatków kukurydzianych i cynamonem (mniam) a Wy jaki najchętniej sposób przyrządzania wolicie?

Moje dzisiejsze menu:

2 śniadanie: twarożek z koperkiem i cebulką na 2 kromeczkach razowego pieczywa

obiad: gulasz z pomidorami i kasza jaglaną ( proste i pyszne )

kolacja i podwieczorek: ???

ćwiczenia zaliczone :) wieczorkiem szykuje się spotkanie z przyjaciółmi sama zadowolę się herbatką a dla nich mam czekoladowo- morelowe babeczki ;D

Miłej reszty dnia i i do jutra :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.