Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 day


2 dzień bez czekolady :D Można? Można! Jeśli wytrzymasz 1 wytrzymasz i następny, i następny a potem całkowicie się odzwyczaję i będzie ok :) Najważniejsze to nie ulegać pokusom, piję wodę, zajadam marchewki i do przodu ;)

  • Misuzu

    Misuzu

    3 grudnia 2013, 17:43

    Tak! Da sie :) Jednak ja w ciaghu dnia zawsze mam ochote na słodkie to robie sobie maślankę z kakao i łyzeczka miodu. Mieszam długo i robi sie czekolada :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.