witam drogie kobietki :)
wiec tak cd wczorajszego wpisu....
muffinki robilam 2razy bo za pierwszym zapomnialam dodac serka i wyszly przeobrzydliwe w smaku :P
za drugim razem stiuningowalam troche przepis i zamiast pol lyzeczki dodalam 2, a serka homogenizowanego dalam 200g.... otrab owsianych nigdzie nie moge dostac wiec dalam po 6 lyzek pszennych i 6 lyzek zytnich. Musze powiedziec ze wyszly bardzo dobre babeczki :)) moim kolezankom z pracy tez smakowaly wiec polecam przepis :)
dzis na obiad robie szaszlyki z kurczaka w jogurcie wg przepisu dukana fazy uderzeniowej
·
0,5kg filetów z kurczaka·
1 łyżeczka kurkumy·
szczypta ostrej papryki·
pół łyżeczki zmielonego kminku·
pół łyżeczki zmielonej kolendry·
pęczek małych cebulek·
2 beztłuszczowe jogurty naturalne·
pół cytryny·
sól, pieprzFilety Z kurczaka pokroić na kawałki. Włożyć do głębokiego naczynia, dodać jogurt i przyprawy. Wszystko
dokładnie wymieszać, przykryć i wstawić na 3 godziny do lodówki. Następnie odlać marynatę i nabić
kawałki kurczaka na przemian z ćwiartkami cebuli na drewniane patyczki do szaszłyków, doprawić solą i
pieprzem. Piec 10 minut w piekarniku (na grillu).
W tym czasie obrać i posiekać 2 cebulki, a następnie przyrumienić je na teflonowej patelni na wolnym
ogniu. Zalać je marynatą i delikatnie podgrzewać, nie doprowadzając do wrzenia. Doprawić solą i
pieprzem. Na koniec skropić sokiem z cytryny. Podawać szaszłyki
mysle ze beda pyszne :) narazie sie marynuja a ok 20tej usmaze je na grillu.
buziolki xx
zaneta3034
7 sierpnia 2010, 17:39No w tej sukience rzeczywiście wygladasz rewelacyjnie! szaszłyczki pycha
nazdar
5 sierpnia 2010, 23:13o masakro, tylu komplementow na raz nie dostalam od wiekow :) dzieki dziewczyny .... 11cm szpilki robia swoje :) buziolki xx
kochanie69
5 sierpnia 2010, 19:24sukienka w jakiej jestes na głównej fotce jest NIESAMOWITA!!! piekna, zjawiskowa, cudowna, zajebista, seksowna i slicznie w niej wyglądasz;)):*
malinowa1987
5 sierpnia 2010, 19:12Masz piękne nogi, zazdroszcze i gratuluje!:)
nazdar
5 sierpnia 2010, 19:05zamiast pol lyzeczki dodalam 2 lyzeczki---> slodziku w proszku :P
nazdar
5 sierpnia 2010, 19:04aha... zapomnialam napisac, uzylam tylko jednego kubka jogurtu 0% - 500ml