Jedzenie z dzisiaj było pyszne. Posiłki (poniżej)na jutro gotowe :) wybaczcie za słabą jakość zdjęć. Chciałam tylko napisać, że czas rozstać się z przeszłością. Ze wszystkimi porażkami/ efektami jojo/ obżeraniem się/ głodówkami/ nadmiarem ćwiczeń i jego brakiem/ ze wszystkimi skrajnymi sytuacjami. Adjos! Teraz zaczynam walkę o siebie, motywacja wzrosła i pojawiły się zdrowe, pozytywne myśli :). Za tydzień będzie mnie o kilogram mniej :) I promise!
śniadanie
kanapki z pomidorem i oliwą
2Śniadanie
zmiksowane 2 pomarańcze, 2kiwi, pestki dyni
Obiad: makaron z owocami i jogurtem
Kolacja: sałatka z awokado, twarogiem, grejpfrutem
angelisia69
3 grudnia 2015, 04:01makaron z owocami-smaki lata ;-)
emcia.emilia
2 grudnia 2015, 21:34No to do boju...
malgorzata13
2 grudnia 2015, 21:29Trzymam kciuki.
nawykzdrowegoodzywiania
3 grudnia 2015, 20:55Dziękuję! Trzymaj mocno :)
balbinka21
2 grudnia 2015, 21:18Powodzenia ☺
nawykzdrowegoodzywiania
3 grudnia 2015, 20:55Dziękuję! :)