Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
stoje w miejscu od 3 tygodni


co robić ? z jednej strony fajnie bo juź wszystko normalnie jem i pierogi i ser żółty i wiele rzeczy których wczesniej nie były mi dane ,,, ale ja chcę spaść jeszcze 2 kg .... ale jak to zrobić :P ?

  • angelisia69

    angelisia69

    20 lutego 2015, 14:33

    dobrze ze jesz wszystko,ale chcesz jeszcze zgubic to obetnij kcal albo dowal cwiczenia ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.