Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....


Jakos od wczoraj tak troche zle sie czuje, znowu zaczyna mnie brzuch bolec.

Bylam dzisiaj na zebraniu w szkole, nowej bo zmienilismy z powodu przeprowadzki, wchodzac zrobilam wielkie oczy na stole ciastka paluszki a wchodzac pani wychowawczyni pyta co pije kawe czy herbate:) bylam w szoku...ale nic nie zjadlam tylko herbaty sie napilam :) 

Dzisiejsze menu:

Sniadanie : 2 wafle ryzowe z serkiem chrzanowym i 2 parowki 

Drugie sniadanie: serek wiejski z bananem i borowkami

Obiad: 3 placki z cukinii i 2 male golabki 

Kolacja: wafel ryzowy i sledzie w pomidorach. 

Podwieczorku nie zjadlam bo wypadlo jak bylam na zebraniu :) 

  • kamileczka84kg

    kamileczka84kg

    24 września 2015, 21:53

    Aaaa a no bo wygladają smakowicie ale nie bede takich jesc ha :D bo znowu zacznie sie moje smażenie a czesto to robiłam :D

  • kamileczka84kg

    kamileczka84kg

    24 września 2015, 21:29

    a noo jesttttttttttt staraj sie nei rezygnowac z podwieczorków metabolizm trzeba ruszac hyhy :d A wiesz Tobie te placuszki jakies takie lepsze są gdzie je robisz? hum takie chrupiace sie wydaja

    • NataliaDziedzic

      NataliaDziedzic

      24 września 2015, 21:32

      Kamila dzisiaj tak wyszlo z.tym podwieczorkiem bo nie mialam jak zjesc. No robilam na patelni na malej ilosci oleju

  • kamileczka84kg

    kamileczka84kg

    24 września 2015, 21:16

    Hej :d Brzuszek przejdzie :D oby! A gdzie kolacja?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.