Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam Moje Kruszynki!


Chciałam powiedzieć że ostatnio znowu sobie popuściłam, co oznacza ponowne 3 kg w górę :( od jutra zaczynam ponownie i postaram się dotrwać tym razem do mojego celu... w sumie przyznam się że miało być od dzisiaj ale nie wyszło :( Macie jakieś sposoby na zmotywowanie się? kurcze, muszę schudnąć tylko 5 kg a jakoś za każdym razem mi nie wychodzi i pokusa wygrywa :( już mam dosyć tego wszystkiego, i siebie że nie potrafię wytrwać... Ludzie chudną po 20 kg a ja nie potrafię schudnąć tych 5 :( ehh :(
  • natalia839

    natalia839

    5 sierpnia 2013, 10:57

    muszę, rok temu latem ważyłam 47 a teraz 52 :( jak przestaję jeść słodycze to widzę że waga spada czyli nic się nie buntuje, to ja jakoś zrobiłam się za słaba ;(

  • terapia

    terapia

    5 sierpnia 2013, 10:43

    A może nie musisz już chudnąć tych 5 kg i Twój organizm się buntuje? :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.