Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzien z dieta IGpro okazal sie porazka :(


hey

od dzisiaj mialam byc na diecie IGpro, ale nie jestem...

od paru dni juz sie na ta sobote psychicznie nastawialam, ale mam problemy z jadlospisem, wczoraj dostalam diete, ktora sie otwierala 5 godzin, po tym czasie wprowadzilam lekkie zmiany w jadlospisie, wszystko zapisalam, tylko po to zeby dzisiaj znalesc w diecie produkty I potrawy o ktorych nie mialam pojecia, a tym bardziej nie mam ich w domu, skontaktowalam sie z dzialem IT ze mam w diecie namieszane, I ze ogolnie nie ogarniam tej strony z dieta, oni tam maja blad na bledzie  a pozniej z dietetyczka ze chcialabym zamienic diete IGpro na diete Smacznie Dopasowana. Mam dostac jadlospis jeszcze dzisiaj, zobaczymy co to bedzie...

Wyklupilam sobie pakiet na rok, wiec sie nie poddaje !!!

I teraz mam pytanie do was, czy ktoras z was jest na SD i jakie macie opinie na jej temat ?

 

  • lady.abbey

    lady.abbey

    10 czerwca 2013, 19:23

    Nie jestem zwolenniczką żadnej diety, nigdy żadnej diety! Wystarczy tylko MŻ, trochę mniej słodyczy, więcej warzyw, owoców, wody i ruchu na świeżym powietrzu :) Powodzenia

  • Luvia

    Luvia

    8 czerwca 2013, 19:24

    Ja tam od zawsze nma MŻ nigdy nie dotykałam diet z Vitki

  • novaya

    novaya

    8 czerwca 2013, 17:32

    szkoda , ze masz takie problemy z ta dieta. Ale nie zrazaj sie - powodzenia na SD:)

  • madziek86

    madziek86

    8 czerwca 2013, 15:35

    Ja kiedys na SD schudlam 12 kgw 3 m-ce. Utrzymalam przez 2 lata. Teraz jestem na IGpro. Mamy podobny wzrost i wage. Wiek ten sam :-) powodzenia!

  • agatep

    agatep

    8 czerwca 2013, 15:22

    ja chciałam wykupić, ale strona banku mi się zawiesiła, a następnego dnia miałam ważenie, po tygodniu swojej diety i jak zobaczyłam spadek, to stwierdziłam,że nie chcę wydawać bezsensu kasy skoro sama to zrobię, więc Ci nie pomoge, ale masz racje- skoro wykupiłaś abonament to walcz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.