Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjecia jedzonka z dnia 27.03.12


Wczoraj mój jadłospis był taki sam jak 25 praktycznie żeby nie zmarnować jedzenia. Dziś wyglądało to tak: Niestety ćwiczeń dziś brak:( jakoś nie mogłam się za nie zabrac........leń ze mnie:( ale ciesze się z tego że cały czas daje radę z dietką

Śniadanie: chleb słonecznikowy z mozzarellą i pomidorem i pieprzem 


II śniadanie: szaszłyki owocowe z nektarynek i truskawek i jogurt

Obiad: Marchewka, buraczki i ryba rybka wędzona podgrzana w piekarniku hihi

Podwieczorek: pomarańcza i truskawki

Kolacja: budyń z kisielem

  • linka51

    linka51

    29 marca 2012, 21:27

    ooo cizasssssss :D jaki wypas, jaka wyżera :D jutro mam łososia i chyba też podam se z marchiwią i burunami

  • aeroplane

    aeroplane

    27 marca 2012, 23:32

    nie powinnam byla ogladac tych zdjec- znowu jestem glodna, takie to wszystko apetyczne ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.