Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 13............


Do wszystkiego doliczyć muszę jeszcze 2 litry wody białej niegazowanej plus 3 kawy ze słodzikiem i z odrobiną mleka.Co w sumie daje mi plus 40 kalorii.Dziś zjadłam 1,323,44 kcal.A przynajmniej tak wynika z obliczeń i ważenia produktów hihi. Pozdrawiam i trzymam kciuki za każdą z Was.........:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.