Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót ! :) ale z jaką energią !!! ;P


Taaaaak ! Wróciłam :D o ile się zmieniło.... oczywiście na początek wielka porażka... bo moja waga przez 2 lata dobiła już do 90...Od września 2014 jeździłam i dalej to robię 3 razy w tygodniu na TMT :) i jedynym błędem jaki zrobiłam , był brak diety od początku ćwiczeń... Od stycznia postanowiłam sobie , DOŚĆ !! :) Na maksa wzięłam się w lutym , na chwilę dzisiejszą jest 84 kg ! Czyli już 6 kg mniej, plan na marzec 80 ! :) Trzeba się jeszcze pomierzyć , ale to po mału :P Maam wielki plan i jeszcze większą motywację ! :) Działamy razem! :))(swiety)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.