Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny sukces = większa motywacja...


Dziś znów jak co dzień, stanęłam rano na wadze i ku mojemu zadowoleniu poszła w dół o 0,7 kg !! :) Super - tak się cieszę! Poza tym po dzisiejszych pomiarach, zmienił mi się model 3D i już nie wyglądam na nim jak kula tłuszczu - to jest bardzo, ale to bardzo miłe dla oka. No i przede wszystkim oznacza, że moje ciało się zmienia. Na dodatek codzienne ćwiczenia przychodzą mi coraz łatwiej - to wydaje mi się, kwestia nastawienia i mojej coraz większej motywacji!!
Zaraz więc wskakuje na steper i pozbywam się kolejnych 300 kalorii. :D
  • adka31

    adka31

    5 stycznia 2011, 20:35

    Bardzo CI dziekuje za wspis w moim pamietniku....jestem pełna uznania dla Ciebie....Absolutna rewelacja....NIESAMOWICIE DZIELNA KOBIETA....GRATULUJE...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.