Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 75 cd


Udało się z drobnymi przerwami ale tak całe 42 minuty treningu z Ewą Chodakowską zaliczone....  :-) ona naprawdę daje wycisk, ale warto:-) 
A teraz chwilka relaksu z książką  
Dzisiaj " Czarna lista"  Brad Thor
A niechwaliłam się pomiarami a oto i one:
szyja: 36 cm
biceps: 30,5 cm
biust: 104 cm
talia 85,5 cm
brzuch: 90 cm
biodra: 103 cm
uda: 62 cm
łydki: 38 cm
tłuszcz: 33,3%
woda: 45,5%
BMI: 29,6
waga 82,3 kg
  • izkaduch87

    izkaduch87

    24 marca 2013, 10:19

    Ładne wymiary, ja mimo że waże parę kilo mniej mam dużo wiecej np. w ramionach czy brzuchu :) Gratulacje :)

  • smerfkaa

    smerfkaa

    24 marca 2013, 08:33

    Ja mam bardzo podobne wymiary przy 70kg.

  • moniq1989

    moniq1989

    23 marca 2013, 23:58

    Ładne pomiary:) Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.