Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 10 cd


Co do tych kcal macie racje , że troche mało. Ale jakoś nie jestem głodna. Nie wiem czy to coś w mojej głowie się przestawiło. Juz po pracy jestem wysmarowałam się kremami, balsamami :-) i zaraz ide się położyć i poczytać książkę. A wstawiam moje nowe fotki :-)  Przymierzyłam dziś w TESCO taką sukienke która mi się bardzo podoba, bałam się ,że nie wejdę w nią ale się wcisnełam w rozmiar 46 bez problemu , ale moim marzeniem jest 44/42 więc walcze dalej. Jak 44/42 bedzie na mnie dobra w maju to kukuje :-) taka następna motywacja. buziaki jeszcze zaglądnę do was.




  • gosiek8513

    gosiek8513

    16 stycznia 2013, 11:10

    Dasz radę ja z 96kg po porodzie zeszłam do 73 a traz się kulam i chciałbym w końcu zrzucić tą resztę,ale jakoś opornie mi to idzie a w Tobie widzę dużo siły i zapału i osiągniesz swój cel niedługo:). Pozdrawiam

  • nalepka86

    nalepka86

    15 stycznia 2013, 22:40

    nie wiem czemu nie chą się wgrac spróbuje jutro

  • moniq1989

    moniq1989

    15 stycznia 2013, 22:29

    Nie ma zdjęć, ja nie widzę ;) A do celów trzeba dążyć!

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    15 stycznia 2013, 22:20

    ps 1000 kcal ( a nie kg) miało być.;-)

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    15 stycznia 2013, 22:19

    ja też jestem na diecie 1000 kg, do mahja to na 100% wejdzisz w 44/42, kto wiem moze i w 38/40:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.