Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
blabla


ćwiczenia z wczoraj:
61 minut cardio z the biggest looser z Jillian
39 minut rowerka - 14 km


ćwiczenia dziś:
Banish Fat Boost Metabolism - 55 minut
31 minut rowerka - 10 km

menu- niecałe 1500 kcal
  • Malinowa-Marynarzowa

    Malinowa-Marynarzowa

    11 listopada 2013, 18:32

    Podoba mi się taka aktywność :)

  • ar1es1

    ar1es1

    8 listopada 2013, 12:26

    Przy takiej aktywności jesz za mało...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.