Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam:)

Cześć dziewczynki :))
 
Powoli powoli :))a osiągnę swój cel- za mną już 7 kg:))

:D pamiętajcie możecie jeść wszystko ale w mniejszych ilościach i oczywiście nie objadać się po godzinie 18 a zobaczycie że kg same  będą lecieć w dół :))

oczywiście ze słodyczy nie zrezygnowałam bo je uwielbiam :)
zamiast czekoladowego batonika polecam loda śmietankowego albo sorbet :)) lody pomagają ochładzając organizm od środka i zwiększają metabolizm w organizmie!!!:)) więc jak zjecie 2 lub 3 lody na tydzień nic się nie stanie :DDD hehehe


Pozdrawiam wszystkie i niech moc będzie z wami :P damy radę :D