Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 12


Witam:))


Menu:
Ś: 2 jaja + sałatka z pomidorów, cebulki i śmietanką + jedna kromka chlebka + herbatka malinowa z 1,5 łyżki cukru :)

Później napisze co jadłam na obiad, podwieczorek itp

:))) teraz w pracy jestem
:)

godz 11 _ 3 cukierki michałki !!! wybaczcie ale na dzień dziecka sprawiłam sobie taki prezent:) i wy tez możecie :))) Wszystkiego najlepszego :))))
Pozdrawiam :)))
  • zlosnica83

    zlosnica83

    1 czerwca 2012, 13:48

    a ja zjadłam loda, i nic sobie z tego nie robię. Tym bardziej nie mam zamiaru mieć sobie tego za złe :)) Mam ochote to jem ;) Buźka Dziecko :*)

  • Zumbola

    Zumbola

    1 czerwca 2012, 12:47

    na dzień dziecka będą truskaweczki:))

  • ttesia

    ttesia

    1 czerwca 2012, 09:43

    zamiast śmietanki weź jogurcik naturalny ,a cukier ograniczaj po troszku ,aż przestaniesz go używać w ogóle pozdrawiam :-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.