Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Daje radę


Idzie mi coraz lepiej, nadal nie jem słodyczy i troche cwicze. Dziś cwiczylam z mel b brzuch i posladki az 10 min ale dla mnie to i tak dużo, przestalam jak zaczela mnie bolec miednica. Robie tez cos dla siebie zrobilam maniciure,pediciure i brwi, czuje sie super. Waga 0,5 kg mniej ale dokladnie zobaczymy w sobote ile spadlo przez tydzień. Ten powrót do pracy mnie mega motywuje no i Vitalijki :)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    14 stycznia 2015, 11:36

    Bardzo ładny paseczek,postęp też.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    13 stycznia 2015, 19:33

    Najważniejsze jest samozadowolenie i motywacja.Brawo.Śliczne zdjęcia.Przydałby się pasek postępu jeszcze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.