Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie stycznia z kochankiem w tle


Podsumowanie miesiąca:

(puchar) łącznie -5kg na wadze zgubione w styczniu <3 Jestem bardzo zadowolona z efektów.

(puchar) Dostałam podwyżkę i to całkiem niezłą

(puchar) Mimo wypadku, staram się być aktywna fizycznie , codziennie chodzę na minimum 30min szybki spacer, 3x w tyg ćwiczyłam z Zuzką (zanim rękę strzaskałam) i 30 min) rowerek stacjonarny

(puchar) Sukcesy w pracy: Bardzo dobre wyniki ważnej kontroli którą mieliśmy w restauracji (byłam jedynym kucharzem na zmianie), w ramach podziękowania za zasługi dostałam prezent:

Aktualnie wyglądam tak i nie narzekam . Do wakacji będzie TapMadl (impreza)

zdjęcia z dziś

W stroju treningowym:

jedzonko:

Wiecie, że przez drobną literówkę okazało się, że mam kochanka(smiech)

Jeden z managerów opisywał okoliczności mojego wypadku na kuchni i w mailu do Big Bossa zamiast lower arm (przedramię) napisał lover arm (ramię kochanka) i wyszło, że

UDERZYŁAM RĘKĄ KOCHANKA O BLAT DO ROZKRĘCANIA PIZZY

:D



  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    17 lutego 2018, 09:18

    pieknie !! gratuluje :)

  • wojtekewa

    wojtekewa

    1 lutego 2018, 07:24

    Gratulacje za spadek wagi fajnie wyglądasz i trzymaj tak dalej. A jak ręka?

    • Myszuszuszka

      Myszuszuszka

      1 lutego 2018, 08:32

      Zaczyna przybierać normalnych kolorów, Ale pompki jeszcze nie zrobię :D

    • wojtekewa

      wojtekewa

      1 lutego 2018, 10:10

      Proszę Cię !!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.