Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oj wracam


Mam doła, przez ostatnie 3 miesiące przytyłam 4 kg, ale postanowiałam zabrać sie za siebie od nowa, do tej pory zrzuciłam 2 kg. Chodzę dalej na fitness ale na mocniejszą grupę, i przysięgam samej sobie od jutra 0 ale to 0 słodyczy, dosłownie nic, 0 cukru choćbym miała paść od zachcianek.
Kto mi doda otuchy?
  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    28 czerwca 2008, 23:08

    <img src="http://img76.imageshack.us/img76/3417/2057101tz3.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/><img src="http://img76.imageshack.us/img76/3417/2057101tz3.6ed1561725.jpg" border="0">

  • jardines

    jardines

    28 czerwca 2008, 09:49

    witaj...startuje od podobnej wagi mam jedno pytanie prosze powiedz mi jak tego dokonalas ze udalo Ci sie tak schudnac wygladasz cudnie nie do poznania powiedzialabym ze to zupelnie 2 rozne osoby....ja dopiero zaczynam nie mam na chwile obecna czym sie pochwalic..ile zajelo Ci schudiecie az tylu kilogramow? trzymalas sie jakiejs diety? ach no i gratuluje tych zrzuconych 2 kg z 4 jakie ci przybyly wiem ze osoby ktore mialby problemy z waga niestety juz zawsze beda musialy sie pilnowac niestety....pozdrawiam i zycze powodzenia jeszcze zajrze do Ciebie...:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.