Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już jestem!!!

Witaj. Nie mogłam się doczekać wiadomości od Ciebie. Ale najważniejsze , że w końcu jesteś, no i że są pozytywy. Schody to super sprawa, na pewno pomogły spaść sadełku. Pozdrawiam cieplutko.

Bieganie po schodach to rewelacyjna metoda na stracenie sadełka ;))) życzę powodzenia na kapuścianej!

u mnie z ta waga tez roznie takie to zycie raz 88 raz 87 heheh ale mam to gdzies teraz sa waznejsze sprawy u mnie w zyciu :):)pozdr i zycze wytrwałosci

Latajac po tych schodach i tak sporo straciłas, bo to duzy wysiłek. Jesli wspominasz stary rok to był chyba bardzo dobry-sporo straciłas na wadze, przestałas palić i tylko się cieszyć z tych osiagniec. Całus, pa

próbowałam kiedyś kapuścianej... ale miałam jakieś 17 lat, po jednym dniu mroczki się pojawiły i odpuściłam... teraz staram się inaczej... wcześniej udało się na różne sposoby... ale jak próbowałam znowu to nic z tego, tak więc nie ma chyba złotego środka.... powodzenia i pzdr:)

dziękuję za słowa otuchy i za wsparcie:)cieszę się że Twoja przeprowadzka dobiega końca i że jesteś zadowolona ze zmian:)buziaczki:*

No na reszcie jesteś.Smutno mi tak samej kawkę pić!!!:) Ja już swoją wypiłam ,ale w przyszłym tygodniu nie będzie tyle ludzi w domu, to wcześniej będą wpisy!!Ja też bieganie po schodach zaliczyłam w sobotę...z obciążeniem(kafelki),A WCZORAJ I DZISIAJ MAM ZAKWASY.. A i dobrze mi to zrobiło!!buziaki cieplutkie przesyłam pa<img src=http://img224.imageshack.us/img224/4231/myszkawczajniczkust8.gif>

Podziwiam Cię za tą dietkę kapuścianą, ja wytrzymałam kiedyś jeden dzień a reszta wylądowała w koszu. Tak trzymaj!!!!!!!!!!

gratuluje przeprowadzki,nowe miejsce,nowe postanowienia,super!!!!!! ja kiedys tez stosowalam kapusciana dietke,ale ostatni dzien to katastrofa,ale trzymam mocno kciuki za wspaniale efekty,pozdrawiam i zycze milego dnia Zosia<img src=http://www.fotoplatforma.pl/foto_galeria/894_DSCN2425x370.jpg>

Asieńko, powiem Ci ze tyle ilu jest odchudzajacych sie ludzi, tyle diet. Ostatnio sie nad tym zastanawiałam, bo tak naprawde mnostwo jest informacji na temat zdrowego zywienia, a ja od ich nadmiaru - zgłupiałam. Nie wiem juz co jest najlepsze dla naszego organizmu, czy dieta białkowa, a moze weglowodanowa, a moze warzywno-owocowa ??? choc sa tez zwolennicy kopenhadzkiej i kapuscianej ... o głodówkach nie wspomne ... wiec chyba trzeba sprawdzac, ale nie zapominajmy o wynikach ... teraz wiem ze sa one bardzo potrzebne i pokazuja co sie z nami dzieje. Tobie zycze powodzenia na nowym mieszkanku i gubienia kilogramow, nie szybkiego, ale trwałego ;-) Buziole !!!

Fajnie, ze masz juz przeprowadzke za soba, ja osobiscie nienawidze sie przeprowadzac :D No i ladnie ci idzie z ta kapusciana. Pozdrawiam i trzymam kciuki