Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpis na jutro!!!




Dziś robię wpis na jutro. Wiem, że rano nie będę miała czasu, aż do późnego popołudnia. Znowu podjadałam dzisiaj, oj niedobra Ty... Ale muszę coś postanowić bo coraz gorzej ze mną... Gubią mnie ostatnio słodycze, więc od jutra zaczynam "Maraton - 30 dni bez słodyczy". Musi mi się udać i już. Jak nie będę powodować skoków cukru w organizmie to nie będę głodna i wszystko wróci do normy. No, coś postanowiłam i aż lepiej się czuję.

  • agema4

    agema4

    13 stycznia 2009, 23:17

    też nie jestem święta, też podjadam tylko, że owoce i orzeszki. Ale bierzemy się w garsć i nie podjadamy.

  • pasokonik

    pasokonik

    13 stycznia 2009, 21:49

    Kochana.... <img src="http://img504.imageshack.us/img504/6192/dsc08190mn0.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • joanna1996

    joanna1996

    13 stycznia 2009, 13:27

    dobre posunięcie z tymi słodyczami.Trzymam kciuki za wytrwałość!

  • asyku

    asyku

    13 stycznia 2009, 11:33

    Ach te słodkości!!!Do kosza z nimi!!!nie kupować, niech nie kuszą!!!buziaki!!pozdrawiam<img src=http://www.gifyzosi.friko.pl/smiles/sunny02.gif>

  • bifana

    bifana

    13 stycznia 2009, 10:57

    Trzymaj się ciepło. A podjadania niestety zdarza się każdemu.

  • JuJu1983

    JuJu1983

    13 stycznia 2009, 10:24

    tak...słodycze to zmora wielu z nas:( jednak trzymam za Ciebie mocno kciuki, za Twój maraton i całą dietkę w ogóle:) Tyle już zdziałalaś, ze nic tylko podziwiać mi zostaje:) i gratulować:) trzymaj się. pozdrawiam papa

  • Ilona33

    Ilona33

    13 stycznia 2009, 09:42

    Ja tez ostatnio miewam slodyczowe wpadki. Np wczoraj zjadłam jednego Hit-a i 2 kostki czekolady. No nie mogłam sie oprzec ... a chudnac by sie chciało !!! Co za błędne kolo ;-) Pozdrawiam i zycze wytrwałości w 30 dniowym postanowieniu ;-)

  • wronka1975

    wronka1975

    13 stycznia 2009, 09:03

    I Myszolku serdecznie dziękuję Ci za ciepłe słowa!!! Bardzo, bardzo, bardzo!!!

  • ikebano

    ikebano

    13 stycznia 2009, 07:58

    nie przeparacowuj się za bardzo:)i trzyamam kciuki za maraton!bądź dzielna i nie daj się:)podrowionka

  • najukochansza

    najukochansza

    13 stycznia 2009, 00:23

    z wyjatkiem moich urodzin 20,01 i slubu (nie mojego) 14,12.... jak przyjdzie mi ochota to gleboko pomysle o Tobie i o maratonie! jak cos zdawaj relacje jak idzie.

  • Sandrusia17

    Sandrusia17

    12 stycznia 2009, 20:55

    3mam kciuki co 30dni bez slodyczy :)) ;**

  • joanna1704

    joanna1704

    12 stycznia 2009, 20:50

    no ja narazie na slodycze sie nie skusze.a tez sa moja zmora:(postanowilam sobie ze moze ten zabieg bedzie wstepem do zdrowego odzywiania.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.