Z tego co pamiętam dzewczyny to kapusta pekińska na 100g liczy 13 lub 17 cal... a to naprawdę duża prcja na talerzu. Ostatnio dodałam do niej 1\3 papryki pokrojonej na kawałaki, 1\3czerwonej cebuli,1\3 tuńczyka kawałki (w sosie własnym). 1 jajko i ... robie sos :na oko :łyżka octu,2 łyżki oleju ,3 łyżki wody ,szczypta soli,szczypta cukru no i trochę koperku suszonego do smaku.... Bardzo pożywna i sycąca sałatka .
Pozdrawiam
Znacie też jakąś ciekawą?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Anka.1991
12 lutego 2013, 14:41liście surowego szpinaku, pierś z kurczaka (65g), gruszka, 2 plastry ananasa, oliwa z oliwek (5g). Pycha! :)