Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę zmienić swój styl życia, by być szczęśliwa. Jeść to, co dobre dla mojego organizmu, ale pozwolić sobie raz na jakiś czas na szaleństwo.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 314
Komentarzy: 2
Założony: 18 lutego 2014
Ostatni wpis: 21 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mynicename

kobieta, 31 lat, Poznań

165 cm, 65.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

21 lutego 2014 , Komentarze (1)

zjem sobie dzisiaj owsiankę z nesvity, na drugie śniadanie banan, na obiad zupka pomidorowa, na podwieczorek jakiś jogurt, a na kolacje wafle ryżowe z jakimiś wrzywami :) + jak dam radę będę ćwiczyć, mam zakwasy, po całym tygodniu ćwiczeń, ale przez to czuję, że mój organizm pracuje

18 lutego 2014 , Komentarze (1)

Jestem tu nowa, chciałabym się troszkę wesprzeć tym co piszecie na temat odchudzania i zdrowego stylu życia. Od niedawna, może pół roku stwierdziłam, że jestem tym co jem i gdy jem zdrowo i się ruszam czuję się lepiej. Niestety nie chudnę, a bardzo bym chciała, nie wiem za bardzo co robię źle. Może tu się dowiem. 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.