Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Próbuję po raz drugi...


Ja Wam powiem, że tak się starałam, a tu lipa!!!

Zacznę od nowa pisać, bo jeszcze bardziej mnie to rusza, że nic nie napisałam!!!

Ostatnio jestem bardzo nerwowa - brak fajek czy słodyczy??? A może @???

Tym razem się streszczę, bo wcześniej się bardzo rozpiasałam, ale znikło!!!

Mój dzień był dziś pod znakiem lenia i śpiocha!!! 

Tylko wstałam z łóżka, a już chciałam do niego wrócić!!! Niestety @ daje o sobie znać i zbliża się coraz szybciej i już niebawem zapuka do mych drzwi!!! Męczyłam się cały dzień w pracy – a było niestety co robić!!! Kawa nie pomogła!!! Jak tylko wróciłam do domu to szybki przysznic, piżamka i łóżko!!! Spałam ze trzy godzinki  i wcale nie było mi szkoda czasu!!! Potem zakupki z mężusiem i  15 minutowa gimnastyka, żeby to wszystko co kupiliśmy poutykać w szafkach i lodówce. Zmusiłam się dziś tylko na dwie 5-minutowe rundki na Orbim. Więcej bym dziś nie dała rady – niestety. Wczoraj było lepiej bo dałam radę 30 minut w dwóch turach. Nie wiem, czy ja coś robię może nie tak, ale nie miałam zakwasów? A może na tym polega cały trik z Orbim, że aż tak bardzo się tego nie odczuwa…

W skrócie:

 Jedzeniowo - dziś mala lipa, ale bez tragedii!!!

Fajeczkowo – tak jak było i jest nadal bardzo dobrze!!!

No i na koniec podziękowania za Wasze wsparcie!!! Bardzo lubię też czytać Wasze wpisy – są niesamowitą inspirację i motywacją!!!

Jesteście genialne!!!

Podziwiam Was, że jesteście takie zdeterminowane do diety i ćwiczeń!!!

Trzymajcie się !!!

 

  • limonka80

    limonka80

    6 grudnia 2012, 09:45

    Też mi się zbliża i mnie nosi.ćwiczenia na orbitreku są rewelacyjne,bo nie ma po nich zakwasów.No chyba ,że ustawisz go sobie na max obciazenie ;)/)/0

  • vitanitete

    vitanitete

    5 grudnia 2012, 23:48

    Też ostatnio mnie nosiło, ale na szczęście już mi przeszło:) Kurcze nawet nie wiesz jak Ci zazdroszczę orbiego:) Ja to bym się cieszyła że nie mam zakwasów:)

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    5 grudnia 2012, 23:15

    Idealnie. To ja jeszcze upichce cos pysznego no a na drugi dzien pojdziemy na bajeczny spacer po Florencji, a w sobote ma ponoc spasc snieg wiec mam nadzieje na bajkowe efekty! Czekam! Spozniaj sie bez problemow ale bez magicznego na[poju sie nie pojawiaj! :-)

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    5 grudnia 2012, 23:04

    No to pospiesz sie bo juz nie moge sie doczekac! :-)

  • therock

    therock

    5 grudnia 2012, 22:55

    Bądź dzielna!!!

  • MissMoonlight

    MissMoonlight

    5 grudnia 2012, 22:45

    Oj, to lepszego humorku życzę! Nie daj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.