Jest gorzej niż myslałam!!!!Musze zmienic pasek z wagą,ale nie tak jak Wy to robicie tylko w góre!Dawno sie nie ważyłam i masz tu babo placek!6 kg wiecej niż myslałam,,,a wszystko przez to ze 3 mc temu rzuciłam palenie...niestety już wróciłam do tego nałogu,ale w moim przypadku,ma znaczenie każdy kg.W sumie zaczynam swą walke własnie dzis,,,cały dzien na diecie .Wczoraj w nocy nie mogłam spać i oglądałam swoje ukochane ,,babskie''programy i to dało mi kopa!laski chudły po 30-40 kg w 3 mc,ale wiadomo dużo czasu wolnego,trener i kucharz.Mam swiadomośc ,że moja walka potrwa o wiele dłuzej,zresztą tak zwany pierwszy przystanek u mnie to te 36 kg,,,bo moja wymarzona waga to 70 kg ale jakj to się mówi,małymi kroczkami do celu.Zaczelam od 5 posiłków dziennie,co 3 godziny plus dużżżo ruchu.OK to tyle na dziś a teraz poki mam troszkę czasu zajrzę do Was
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Wiolowa
15 lipca 2014, 22:39ah te rzucanie palenia, wiem coś o tym. W czasie studiów rzuciłam na 6 miesięcy +10 kg. Teraz nie pale od pół roku zwykłych, przerzuciłam się na e- papierosa i dodatkowych kg nie ma, a wręcz przeciwnie :) Tobie życzę powodzenia w walce z tym naszym znienawidzonym tłuszczykiem
VikiMorgan
15 lipca 2014, 21:54testuję na sobie nowe proporcje diety, właśnie wrzuciłam wyniki z niespełna tygodnia, zapraszam do analizy, jak Ci się spodoba to może też ją wypróbujesz z takim samym zadowoleniem jak ja? tak czy inaczej powodzenia.