w Moim jadłospisie było dość nie zdrowych rzeczy
Chipsy(70Gram), Paluszki też tyle samo i bita śmietana
ponad 800 kcal, a tym 40 gram tłuszczu ;/
aż się wkurzyłem i poszedłem to spalić jak najszybciej, rowerek godzinka
730 kcal, ubyło 90 gram i Bieganie ubyło mi 40 gram, łącznie 130 gr tłuszczu i ponad 1000 kcal, chyba nie jest źle co ?
Dodam jeszcze że dziś prze de mną a6w :)
doris29
2 września 2012, 18:59rowerek godzinka 730 kcal? ktos bardzo cie okłamał:(