Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Urodzinowo...


Powinnam zacząć od wczoraj...

Najpierw ekstra trening i 400 (słownie czterysta!) głębokich przysiadów, aż do siadów na steperze. A potem odebrałam darmową, dużą pizze, kupiłam po drodze lody grycan czekoladowe 400ml i rożki 3 i cukierki czekoladowe i kupon totolotka.

Stwierdziłam, że najem się słodyczy na rzecz urodzin dzień przed nimi, bo od dziś rok starsza mądrzejsza. Stwierdziłam, że pora na zmiany i albo po urodzinach będę bogata albo szczupła. Los lotto okazał się nietrafiony więc zostaje dieta!! Dziś było niemal wzorcowo, jedynie koktajl na kolację zamieniłam na trochę popcornu.

  • Po123

    Po123

    20 czerwca 2016, 14:37

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin

  • limonka80

    limonka80

    19 czerwca 2016, 08:19

    100 lat :) Wszystkiego najlepszego,spełnienia marzeń,chudej dupki i grubego portfela :)

  • rapioszek

    rapioszek

    18 czerwca 2016, 23:01

    Najlepszego z okazji urodzin!

  • mami30

    mami30

    18 czerwca 2016, 22:22

    Hahaha, dobra alternatywa z tym bogactwem. Widzisz, Twoje przeznaczenie byc szczupla :) I tego Ci zycze z okazji urodzin, zeby marzenie sie spelnilo :)

  • emdzajna

    emdzajna

    18 czerwca 2016, 08:17

    Wszystkiego naj z okazji urodzin! :) Co do przysiadów podziwiam! Bo ja bym wymiękła xD. Co do zmian to trzymam kciuki :)

  • kawa.z.mlekiem

    kawa.z.mlekiem

    18 czerwca 2016, 08:08

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :) A przede wszystkim osiągnięcia upragnionego celu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.