Zamykam dziś listopad i swoja dalszą energię przekazuje Grudniowi Nie spodziewałam się takiego osiągnięcia 4 kg 60 dkg bo zakładałam spokojne 2 kg . Nadal walczę z napadami wieczornego głodu ale wtedy szukam zajęcia lub zapijam głod harbatką ( poszłam za radą dziewczyn ). po miesiacu zauważyłam ze wyjście na rower to przyjemność i coraz łatwiej wyjść nawet gdy mocno wieje . Na grudzień życzę sobie dalszej wytrwałości i pozytywnego podejścia
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Muminekkkk
29 listopada 2017, 13:23Dziękuję z całego serducha :)) człowiek potrzebuje tego wsparcia :)
anutka3
29 listopada 2017, 13:10super wynik, trzymam kciuki!
PuszystaMamuska
29 listopada 2017, 11:32Brawo. Oby tak dalej. Pozdrawiam
paczektoffi
29 listopada 2017, 11:29Gratulacje ! :)
Muminekkkk
29 listopada 2017, 10:57Dziekuje bardzo za ciepłe słowa które wiele dla mnie znaczą :)) i walczmy dalej . Bede trzymac w kciuki za nas :))
Skakanka321
29 listopada 2017, 10:49Super. Gratulacje! Tak dalej :-)
106days
29 listopada 2017, 10:42Ooo, super! Gratulacje ;-) Tez bym tak chciala podsumować jakiś jeden miesiąc, a mi zawsze w polowie juz brakuje wytrwalosci i... potem zaczynam od nowa, eh! Niedlugo bedzie 9 z przodu :)))