Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hm... hm...


Wiem, że to moja wina, ale... przykro mi patrzeć na wagę i widzieć, że praktycznie nie ubywa mi tłuszczyku. Mąż mówi, że papę mam mniejszą, ale ja jakoś tego nie widzę,... za to brzuch niestety tak i nie widzę różnicy. :(

  • Poemka.90

    Poemka.90

    17 czerwca 2015, 08:35

    Nie waż nie nie mierz się tak czesto w dzien albo dwa nie ubedzie ci za wiele albo prawie nic :) wyznacz sobie jakis dzien w ktory bedziesz to robic np co tydzien albo najlepiej co dwa :) ja wazylam sie w tamtym tyg i mimo ze wage mam w domu a nawet i na silowni to postanowilam na nie nie stawac az do nastepnego tygodnia :)

  • zuzu11

    zuzu11

    16 czerwca 2015, 10:02

    może lepiej sie mierzyć w pasie ? może wtedy będzie ci łatwiej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.