Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.02.2014


Dieta ok, bez zmian, bez wpadek, mimo to czuje się jakaś ociężała, nie wiem czemu :(
Ćwiczenia dobrze, spalone jakieś 540 kcal ( bieg, marsz + własny al'a aerobic)
Jutro ważenie i dzień laby ( no może jakiś dłuższy spacer wpadnie :) )

Może jakieś zdjęcia porównawcze wrzucę, ale to jak będzie spadek :)

Miłej sobotki dziewczyny !
  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    22 lutego 2014, 13:47

    Może @ Ci się zbliża?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.